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SETTEMBRE2021

MASTER

In questo Master esploreremo i 7 principali Chakra situati lungo la colonna vertebrale e la testa.
Lo Yoga e i 7 Chakra:
conoscenza e integrazione nella pratica.

La parola Chakra deriva dal sanscrito e si traduce con i termini ruota o vortice, proprio perché i Chakra sono conosciuti come vortici di energia che collegano mente, corpo e spirito. Scopriremo questo affascinante percorso sperimentando con lo Yoga, il Pranayama e la Meditazione che saranno insegnati e praticati applicando un protocollo dedicato.

Programma
dalle ore 9 alle ore 11
2 ore di pratica Yoga dedicata al Chakra del giorno
dalle ore 11 alle ore 12.30
domande e risposte sulla pratica effettuata
dalle 12.30 alle 13.30
pausa
dalle 13.30 alle 15.30
lezioni teoriche

Argomenti di teoria
– funzioni primarie di ogni chakra
– collegamenti al sistema endocrino
– filosofia abbinata
– alimentazione
– mantra

Una particolare attenzione verrà posta su come creare una sequenza di Yoga che coinvolga nello specifico un determinato Chakra per ristabilire equilibrio energetico.

“Il corpo è il veicolo, la coscienza è il guidatore, lo yoga è il cammino, i Chakra la mappa.”

I 7 incontri che compongono il Master si terranno presso la Sala Civica di San Pantaleone, Via Besane 3, Grumello del Monte (BG)

Docente: Simone Vavassori

DATE

12 SETTEMBRE 2021

3 OTTOBRE 2021

14 NOVEMBRE 2021

5 DICEMBRE 2021

23 GENNAIO 2022

20 FEBBRAIO 2022

DOCENTE

SIMONE VAVASSORI, socio fondatore di ASD STARGATE YOGA, vi condurrà in questo Master formativo attraverso lezioni teoriche e pratiche.

Simone Vavassori

Simone Vavassori

Insegnante

Curriculum Simone

Simone Vavassori, maggio del 1973, appassionato di arti marziali, praticante di Tai Chi e Kickboxing, all’età di 30 anni si avvicina allo Yoga, frequentando la scuola Hari-Om raggiungendo la qualifica di insegnante.
Dopo aver ottenuto il Certificato di insegnante Hari-Yoga RYS200 e il Diploma Nazionale di Istruttore Ginnastica Yoga CONI-CSEN RYS250, inizia ad insegnare in varie palestre della provincia di Bergamo e nel frattempo continua a praticare con i maestri Marco Mandrino, Rosalba Piarulli, Marco Fasanotti, partecipa a seminari con insegnanti di fama internazionale come Ambra Vallo, Celeste Pereira, Pietro Vivarelli, Jacopo Ceccarelli, Giovanni Asta e tanti altri.
Approfondisce la disciplina dello Yoga anche attraverso numerosi master: Yin Yang Mandala Yoga e Yoga Props presso Studio Yoga Brescia, Master di Ashtanga Yoga con Kino MacGregor, Master Qi-Gong Wu-Qin-Xi con Marco Fasanotti.
Dopo 12 anni da insegnante fonda l’associazione Stargate Yoga Asd, con lo scopo di poter trasferire la sua grande passione e l’esperienza maturata in anni di pratica e studio.

ISCRIZIONE CORSO
E DOMANDA DI AFFILIAZIONE SOCIO ASD STARGATE YOGA
TESSERAMENTO CSEN

460,00 EURO

Affiliazione Tessera CSEN

MASTER

Costi

Pagamento

Richiesta

Regolamento

Adesione informata

Consenso

LA SALA CIVICA DI GRUMELLO AL MONTE

Sala Civica di San Pantaleone


Via Besane 3
Grumello del Monte (BG)